🌿脳の休息🐨ノンレム睡眠🌿
日頃のご愛顧ありがとうございます🐨🌿
今回は、美と健康の鍵を握る「ノンレム睡眠🌃｣についてのお話です。
レム睡眠（浅い眠り）に対して、「ノンレム睡眠」は「深い眠り」のことを指します。このとき、私たちの「脳」は完全に休息状態に入っています。
ノンレム睡眠の主な役割は「脳をしっかり休ませること」です。
●脳の休息: 最も深い睡眠ステージを含み、脳の活動を低下させて休息を与えます🧠
●身体のメンテナンス（疲労回復）: 副交感神経の働きを強めて身体の緊張を解き、成長ホルモンの分泌を促すことで疲労回復や組織の修復を行います💫
●睡眠の安定: 脳の温度（深部体温）を下げることで、睡眠を安定させる働きがあります🌿
「しっかり寝たつもりなのに疲れが取れない」という方は、このノンレム睡眠がうまく取れず、体や脳の修復が追いついていないのかもしれません。
当店のドライヘッドスパは、頭部の緊張を優しく解きほぐすことで副交感神経を優位にし、質の高い深い眠りへと入りやすい状態へ導きます。
お身体の疲れが気になる方は、ぜひ「究極の休息」を体感しにいらしてください✨
皆様のご来店を心よりお待ちしております🐨🌿
Shu美濃加茂店 ドライヘッドスパ二スト 長瀬
ーーーーーー
ご予約はこちらから
ご予約、お問い合わせは、お電話、もしくは公式LINEからも承っております。
定休日が、月曜日・火曜日となりますので、定休日中にLINEをいただいたお客様は、改めて営業日にご連絡させていただきます。
TEL 0574-42-9990
LINE@ : shu【ドライヘッドスパ】（ドライヘッドスパ専用アカウント）
mail : shu-bridal@hotmail.co.jp
ーーーーーー
美容室shu
岐阜県美濃加茂市新池町1-9-18
大切な髪はshuにお任せを！
こだわり抜いた技術でメンズスタイル、縮毛矯正、ブリーチどれをとってもダメージレスでお客様に合った最高のスタイルをご提案致します。美濃加茂No.1の技術をぜひご体験下さい。
フォトスタジオ/アトリエシュウ
岐阜県可児市広見5-117
岐阜県可児市、美濃加茂市、多治見市で写真館を探すならアトリエシュウへ。
可児市にある、スタジオ内、屋外ロケーションのどちらでもブライダル・成人式・七五三のふんわり可愛いナチュラルな前撮りを撮影します。衣装レンタルだけでもご相談ください。
🏠衣装・写真ホームページ
http://shu-myth.com
